Tänään marssin aivan normaalisti kotiin, otin jääkaapista valmista salaattia ja lisäsin siihen tonnikalaa. Yhtä äkkiä huomasin, että toimin oikein ja ruokasuunnitelmani mukaan ilman mitään miettimistä. Ja tää tunne oli jotain niin mahtavaa! Koostin oikean laisen aterian ilman puolentunnin turhailuja ja enempää ajattelua!
Tään ihanan huomion siivittämänä lähdin lenkille. Reilu tunti siellä vierähti, lenkk isisälti juoksua 23min, vetoja 7ktr 30s ja loikkia + loppuun venyt. Tunne oli mahtava kirmailin kun aropupu! En muista millon viimeks ois ollu näin hyvä päivä. Elämä osaa yllättää!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti